中国传统武道文化杂谈

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课程介绍
武道传承,是武术和道修以及养生学相融合而成的独立体系。武道不是武术。中国文化分为术、法、道。三个层次。以道为最高,于世间任何一个人都息息相关。武道包含了武术。武道文化对于我们这个时代有非常重要的作用。所以,一直希望越来越多的人了解武道文化,以安身立命为本,以自我身心境界升华为目的。说白了就是提高人们的综合生命质量!
课程目标
  • 开心放松
  • 提高技术
  • 爆发力提升
  • 韧带变软
  • 提高跳跃
  • 提高意识
  • 传承功夫
  • 发扬精神
  • 强身健体
  • 保持身材
  • 增强肌肉
  • 减肥瘦身
适合人群
  • 10-60岁
  • 20-50岁
  • 40-70岁
  • 10-30岁
  • 10-20岁
  • 20-30岁
  • 30-40岁
无忧案例