【新课优惠 现价329 原价559】武当太极拳之无极圈

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武当太极拳源头单操的根劲
(2人)

329.00元

课程介绍
无极圈是太极拳式的母式。其中练法和劲力都是武当太极拳的根儿。拳法都是人造的。祖师造太极拳必有其源头。太极之理化成太极拳,必有太极理法之源,即无极生太极,无极为根演变的拳法才是太极拳的基础。拳法之理寻拳法之根,自然学的明白练的通透。糊里糊涂练太极,并非明智之选。万丈高楼地基起,基础为根,方可无忧。本课和闪电手课程一样,需要一步一个脚印跟踪指导,切勿盲目自修自练。 有缘的朋友课后可➕V:qdk8688 随时解疑答惑
课程目标
  • 开心放松
  • 提高技术
  • 爆发力提升
  • 韧带变软
  • 提高跳跃
  • 提高意识
  • 传承功夫
  • 发扬精神
  • 强身健体
  • 保持身材
  • 增强肌肉
  • 减肥瘦身
适合人群
  • 10-60岁
  • 20-50岁
  • 40-70岁
  • 10-30岁
  • 10-20岁
  • 20-30岁
  • 30-40岁
无忧案例