学院派——基础力量训练 扫二维码继续学习

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240.00元

课程介绍
      身体素质练习是散打训练内容的重要组成部分,在散打训练中占有及其重要的位置。一个武者,只有拥有了良好的身体素质,才能掌握到复杂,先进的技术和战术,承担大负荷的训练和日益紧张的激烈的比赛,从而不断提高自己的运动成绩。另外,通过身体素质的练习,对预防运动员的损伤,延长运动寿命也有着十分重要的意义。  购买课程后,凭支付截图添加老师微信:ximenqing8888(李教官),可获得老师一对一免费指导。
课程目标
适合人群
无忧案例